کتاب: بیماریاں اور ان کا علاج مع طب نبوی - صفحہ 311
غذائی علاج
جہاں تک کام چلتا ہو غذا سے وہاں تک چاہئیے بچنا دوا سے
اگر تجھ کو لگے جاڑے میں سردی تو استعمال کر انڈہ کی زردی
جو ہو محسوس معدہ میں گرانی تو چکھ لے سونف یا ادرک کا پانی
اگر خون کم بنے اور بلغم زیادہ تو کھا گاجر، چنے، شلغم زیادہ
جگر کے بل پہ ہے انسان جیتا گر ضعفِ جگر ہو کھا پپیتا
جگر میں ہو اگر گرمی، دہی کھا گر آنتوں میں ہو خشکی تو گھی کھا
تھکن سے ہوں اگر عضلات ڈھیلے تو فوراً دودھ گرما گرم پی لے
جو طاقت میں کمی ہوتی ہو محسوس تو مصری کی ڈلی ملتان کی چوس
زیادہ گر دماغی ہے تیرا کام تو کھا تو شہد کے ہمراہ بادام
اگر ہو قلب کی گرمی کا احساس مربہ آملہ کھا اور انناس
جو دکھتا ہو گلا نزلہ کے مارے تو کر نمکین پانی کے غرارے
اگر درد کے دانتوں سے ہو بے کل تو انگلی سے مسوڑھوں پر نمک مل
جو بدہضمی میں تو چاہے افاقہ تو دو اِک وقت کا کر لے تو فاقہ
(بہ شکریہ ڈاکٹر فضل نقشبندی)